Յուրաքանչյուր երկրորդ աղջիկ գոնե մեկ անգամ մտածել է դեմքի ուրվագծերի մասին։Մեզանից շատերն ամեն օր ակտիվորեն պայքարում են տարիքի հետ կապված անխուսափելի փոփոխությունների դեմ, որոնք կարող են առաջանալ 20 տարի անց: Օրինակ, քթի խոռոչի ծալքերը, Վեներայի օղակները և ագռավի ոտքերը աչքերի անկյուններում կարող են հայտնվել նույնիսկ շատ երիտասարդ աղջիկների մոտ։Բանն այն է, որ բացի գենետիկայից, կան հսկայական թվով արտաքին գործոններ, որոնք այսպես թե այնպես բացասական հետքեր են թողնում մարդու արտաքինի վրա։Ծորակի ցածրորակ ջուրը, ջերմաստիճանի հանկարծակի փոփոխությունները, մետրոպոլիայի աղտոտված օդը, ձմռանը արևի լույսի բացակայությունը «հավերժական երիտասարդության թշնամի» կոչվող այսբերգի միայն գագաթն են։Եվ սա չհաշված հիվանդությունների, սթրեսի, վատ սննդակարգի, դաշտանային անկանոնությունների և վատ սովորությունների հետևանքով առաջացած ներքին պատճառները: Իհարկե, ժամանակակից աշխարհում կան գեղեցկության բոլոր տեսակի մեթոդներ, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի թարմ, ավելի կենսուրախ և երիտասարդ տեսք ունենալ, բայց մի մոռացեք այն երեք սյուների մասին, որոնց վրա հիմնված է կանացի գեղեցկությունը՝ ներդաշնակություն ինքներդ ձեզ և ձեր մարմնի հետ, պատշաճ առօրյա ռեժիմ և առողջ դիետա. Միայն այս երեք պատվիրաններին հետևելով կարող եք երկարաժամկետ տեսանելի արդյունքների հասնել ձեր արտաքին տեսքի երիտասարդացման հարցում, ուստի նախ պետք է սկսել փոքրից, այնուհետև անցնել ծանր կոսմետիկ հրետանու:
Դեմքի մաշկի արդյունավետ երիտասարդացում. ինչ պետք է իմանաք կոսմետոլոգի մոտ գնալուց առաջ
- Սկզբից պետք է հասկանալ, որ նույնիսկ լավագույն կոսմետոլոգը բոլոր հիվանդությունների համադարման միջոց չէ: Իհարկե, կոսմետիկ միջամտությունը կբարելավի նախնական արդյունքները, բայց առանց պատշաճ խնամքի և արդյունքի պահպանման, դուք կարող եք շատ արագ վերադառնալ սկզբին։Այսինքն՝ նույնիսկ ներարկման միջամտությունը չի կարող ամբողջությամբ փոխարինել դեմքի մաշկի ամենօրյա համալիր խնամքն ու երիտասարդացումը ճիշտ ընտրված կոսմետիկայի միջոցով։
- Կոսմետոլոգի մոտ գնալուց առաջ ուշադիր զննեք ձեր կոսմետիկ պայուսակը. որոշ ապրանքներ, հավանաբար, ազդեցություն չունեն, ուստի ավելի լավ է տեղ բացել իսկապես բարձրորակ արտադրանքի համար: Արդյունավետ միջոցների օգնությամբ կոսմետիկ երիտասարդացումը առասպել չէ, այլ իրականություն։Կարևոր է խնամք ընտրել՝ հաշվի առնելով կոնկրետ կնոջ անհատական առանձնահատկությունները՝ տարիքը, մաշկի վիճակը և շատ այլ գործոններ: Ի դեպ, շատ կոսմետոլոգիական կլինիկաների արտադրանքի տեսականին սովորաբար ներառում է ապացուցված ապրանքներ, որոնք կօգնեն համախմբել ներարկման երիտասարդացման արդյունքները:
- Արագ ոչ վիրահատական երիտասարդացումը սովորաբար իրականացվում է կոսմետիկ պրոցեդուրաների միջոցով՝ պիլինգ, սնուցող դիմակներ և մաքրում: Նման պրոցեդուրաները պետք է արվեն մի քանի անգամ որոշակի ընդմիջումներով՝ առավելագույն արդյունքի հասնելու համար: Այն բանից հետո, երբ մաշկը բավականաչափ խոնավացվի և խնամվի դրսից և ներսից, իմաստ ունի անցնել ամենալուրջ պրոցեդուրաներին, ինչպիսիք են լազերային երիտասարդացումը, պլազմային լիֆտինգը, RF լիֆթինգը և դեմքի քանդակային մերսումը:
Լազերային երիտասարդացում՝ արդյունավետ պրոցեդուրաների կուրս
Դեմքի լազերային երիտասարդացումը նոր թափ հավաքող պրոցեդուրա է։Այո, այս օրերին լազերային ճառագայթման հետեւանքները դեռ ամբողջությամբ ուսումնասիրված չեն, սակայն դեմքի մաշկի վրա դրական ազդեցությունն ակնհայտ է ընդամենը մի քանի սեանսից հետո։
Լազերային երիտասարդացման պրոցեդուրան խորհուրդ է տրվում 25 տարեկանից բարձր աղջիկներին։Այս տարիքային նշանից հետո է, որ մարմինը սկսում է դանդաղ արտադրել կոլագեն, որը պատասխանատու է մաշկի առաձգականության համար։Լազերային երիտասարդացումն օգտագործվում է դեմքի առանձին հատվածների առաձգականությունը վերականգնելու և ընդհանուր տոնուսը բարելավելու համար: Լազերային երիտասարդացումը կօգնի ձգել դեմքի օվալը, վերացնել բարակ կնճիռները և ջնջել տարիքային բծերը։Ներկայումս կան մի քանի մեթոդներ, որոնք ունեն իրենց դրական և բացասական կողմերը:
Լազերային երիտասարդացման առանձնահատկությունները
Լազերային երիտասարդացման ընդհանուր սկզբունքն այն է, որ ճառագայթը դիպչում է մաշկի որոշակի հատվածներին, մինչև այն տաքանա: Ջերմաստիճանի ազդեցությունը խթանում է մաշկը՝ առաջացնելով արագ արձագանք: Բջիջներում սկսվում է արագացված վերականգնման գործընթաց, և դուք կարող եք զգալ, որ մաշկը մի փոքր ձգվել է: Պրոցեդուրայի արդյունքը նկատելի է առաջին սեանսից հետո, սակայն սովորաբար լազերային երիտասարդացումն իրականացվում է 5-7 պրոցեդուրաների ընթացքում, որոնց միջև ընդմիջումը տևում է 7-14 օր։
Լազերային իմպուլսի ազդեցության շնորհիվ մաշկի խորը շերտերում ակտիվանում է կոլագենի և էլաստինի արտադրությունը, ուստի պրոցեդուրան ունի կուտակային ազդեցություն, և դրա արդյունքը նկատելի կլինի մի քանի ամսվա, իսկ որոշ դեպքերում՝ տարիների ընթացքում։
Արդյունավետ լազերային երիտասարդացումը ցավազուրկ է, ընթացակարգի ավարտից հետո դուք կարող եք ապահով կերպով քսել ձեր դեմքին կոսմետիկա, հնարավոր է միայն երբեմն մաշկի որոշակի հատվածներում կարմրություն: Իսկ վերականգնողական շրջանի բացակայությունը, ինչպես գիտեք, շատ հարմար է նրանց համար, ովքեր նույնիսկ հանուն գեղեցկության չեն կարողանում մի կողմ դնել իրենց բոլոր գործերը։
Լվացք սառցաբեկորներով
Կինը չպետք է սպասի մաշկի ծերացման սարսափելի ախտանիշներին. Մաշկը գեղեցիկ տեսք ունենալու համար, առավոտյան դեմքը լվանալու փոխարեն, նա պետք է դեմքը սրբի սառցե խորանարդով։Բջիջների վրա ջերմաստիճանի ազդեցության հակադրությունը թույլ է տալիս վերականգնել մաշկի երանգը և ակնթարթորեն լրացնել կորցրած խոնավությունը: 3 րոպեի ընթացքում մի քանի անգամ քսեք մաշկը՝ թեթևակի շարժելով խորանարդը մերսման գծերով։Սառույցով բուժվելուց հետո մի օգտագործեք սրբիչ, ձեր դեմքը պետք է չորանա:
Սառույցի խորանարդներ պատրաստելը հեշտ է. Լցնել ֆիլտրացված ջուրը սառույցի սկուտեղի մեջ և տարան դնել սառնարանում: Եթե մտադիր եք մի փոքր բացել ձեր մաշկը, ապա ավելացրեք մի կաթիլ կիտրոնի (վարունգի) հյութ։Դեղորայքային խոտաբույսերից կարելի է թուրմեր պատրաստել՝ դրանց հիման վրա սառցաբեկորներ պատրաստելով։Սառույցով լվացվելը թարմության արտասովոր ազդեցություն է հաղորդում, կունենաք երիտասարդ դեմք, որը կտարբերվի ձեր հասակակիցներից, իսկ վաղ առավոտից ձեզ կզգաք կենսուրախ, առողջ և ուժեղ։
Լազերային երիտասարդացում՝ առաջ և հետո
Լազերային երիտասարդացումից առաջ մաշկը կարող է լավագույն վիճակում չլինել, բայց հետո արդյունքը երաշխավորված է։Լազերային երիտասարդացմանը կարելի է դիմել 18 տարեկանից, ընթացակարգի համար հատուկ հակացուցումներ չկան։Լազերային երիտասարդացումից հետո դեմքը փայլուն, տոնուսային և առողջ տեսք ունի, սակայն նման ամբողջական և երկարատև բարելավում հնարավոր չէ հասնել նույնիսկ ներարկման պրոցեդուրաների օգնությամբ:
Մաշկի լազերային երիտասարդացման դասընթացն ավարտելուց հետո կարող եք ազատվել.
- ձանձրալի երանգ;
- կնճիռներ;
- ծալքեր;
- մշուշոտ ուրվագիծ;
- տարիքային բծեր;
- spider veins;
- անհավասարություն մաշկի մակերեսին;
- բաց ծակոտիներ;
- ցածր մաշկի երանգ:
Ձվի սպիտակուցի դիմակ
Եթե նկատում եք գունաթափման նշաններ, ապա սկսեք օգտագործել սպիտակուցային դիմակ, որը բարելավում է ձեր դեմքի երանգը և վերացնում դեմքի կնճիռները: Ձվի սպիտակուցը հարում ենք փափուկ փրփուրի մեջ՝ ավելացնելով 2 ճ. գ. ալյուր, 1 ճ. գ. մեղր, խառնել խառնուրդը մինչև հարթ: Դիմակը թողեք դեմքին 20 րոպե և լվացեք տաք ջրով։
Դեմքի ֆրակցիոն լազերային երիտասարդացում
Դեմքի մաշկի ֆրակցիոն լազերային երիտասարդացումն առանց վիրահատական միջամտության կոսմետիկ լիֆթինգի տեսակ է։Այս պրոցեդուրան թույլատրվում է ինչպես ծերացող մաշկ ունեցող մարդկանց, այնպես էլ 18 տարեկանից բարձր աղջիկների համար։Իրականում, ֆրակցիոն երիտասարդացումը լազերային ամենահայտնի մեթոդներից մեկն է, որը թույլ է տալիս հասնել դեմքի հստակ ուրվագծերի, հարթեցնել տարիքային և դեմքի կնճիռները, ծալքերը և նրբորեն հեռացնել էպիդերմիսի կոպիտ վերին շերտերը:
Ֆրակցիոն երիտասարդացման պրոցեդուրայի ժամանակ լազերային իմպուլսը խորը ներթափանցում է մաշկի մեջ՝ առաջացնելով արդեն ասված գործընթացները։
Կոտորակային երիտասարդացման ընթացակարգի էությունն այն է, որ մաշկի տակ ներթափանցման ժամանակ լազերային իմպուլսը բաժանվում է բազմաթիվ նմանատիպ «գործընթացների»: Այսպիսով, ճառագայթներն անցնում են հատուկ ցանցով` չվնասելով մաշկը ողջ մակերեսով, այլ միայն թողնելով մանրադիտակային անցքեր, ինչի շնորհիվ վերականգնման շրջանը բավականին արագ և ցավազուրկ է անցնում։Առաջին 5-7 օրվա ընթացքում կարող է զգալ թեթև այրոց, իսկ տեղ-տեղ հազիվ նկատելի այտուց։
Կախված դեմքի վրա բուժվող տարածքից՝ կոտորակային ճառագայթների ներթափանցման խորությունը փոխվում է։Օրինակ՝ աչքերի շուրջ մաշկը ավելի նուրբ բուժման կարիք ունի, քան այտերի կամ ճակատի հատվածը՝ տարիքային լուրջ փոփոխություններով։
Կոտորակային երիտասարդացման պրոցեդուրան հակացուցված է.
- հղի և կերակրող մայրեր;
- ֆոտոդերմատիտի, հերպեսի, պսորիազի, ատոպիկ դերմատիտի, կելոիդ սպիների և մաշկային այլ հիվանդությունների առկայության դեպքում.
- մաշկի ժամանակավոր վնասվածքի առկայության դեպքում՝ կտրվածք, ծանր կապտուկ և այլն;
- եթե դեմքի վրա կան մեծ խալեր, մազի ծննդյան հետքեր և այլ երկիմաստ գոյացություններ.
- քաղցկեղի, շաքարախտի, էպիլեպսիայի համար.
Ցանկացած վիճահարույց դեպքում նախ պետք է խորհրդակցել մասնագետի հետ և անցնել ընդհանուր թեստեր։
Մաշկի պլազմային երիտասարդացում
Դեմքի երիտասարդացումը պլազմայի միջոցով մաշկի ոչ վիրահատական բուժման ևս մեկ տեսակ է՝ նրա ընդհանուր վիճակը բարելավելու նպատակով, այստեղ լազերի փոխարեն օգտագործվում է պլազմա։Ենթադրվում է, որ պլազմայի երիտասարդացումը շատ ավելի արդյունավետ է, քան լազերային միջամտությունը, իսկ արդյունքն էլ ավելի ակնհայտ է ու մնայուն։Այն չի պահանջում հատուկ նախապատրաստություն առաջին պրոցեդուրայից առաջ, պրոցեսի ընթացքում ցավ չկա, իսկ նիստն ինքնին տևում է 10-ից 30 րոպե։Բացի այդ, դեմքի մաշկի պլազմային երիտասարդացումը չի թողնում կարմրություն, կապտուկ կամ այլ տեսանելի հետքեր։
Պլազմայի լիֆթինգ պրոցեդուրան իրականացվում է հատուկ պլազմային սարքի ազդեցությամբ, որն իմպուլս է ուղարկում մաշկի կոնկրետ հատված, որից հետո այն սկսում է ինտենսիվ կծկվել։Պլազմայի երիտասարդացման նիստից առաջ անզգայացնող քսուք են քսում դեմքին, իսկ վարպետը անմիջապես ախտահանում է մաշկը շղարշով։
Ծերացման փուլերն ու նշանները
Մաշկի ծերացումը տեղի է ունենում աննկատ միայն գործընթացի հենց սկզբում: Ժամանակի ընթացքում այն արտացոլվում է դեմքի վրա արտաքին դրսեւորումներով։Դրանք կարելի է ճանաչել հետևյալ հատկանիշներով.
- դերմիսի չորության և դրա կոշտության ավելացում, որը զգացվում է դիպչելիս;
- մաշկի գույնի փոփոխություն, երկրային մոխրագույն երանգի տեսք;
- ընդլայնված ծակոտիներ՝ ճարպագեղձերի խանգարման պատճառով, ռոզացեա;
- պիգմենտացիա՝ որպես ներքին խնդիրների կամ իմունային պաշտպանության նվազման նշան;
- ամրության, առաձգականության կորուստ;
- այտուց և հոգնածության նշաններ, հատկապես երեկոյան;
- պլատիզմայի մկանների թուլացման արդյունքում կրկնակի կզակի տեսքը.
Ժամանակակից կոսմետոլոգիան առաջարկում է երիտասարդացման բազմաթիվ մատչելի միջոցներ և մեթոդներ՝ դանդաղեցնելով կենսաբանական ծերացման գործընթացը, օգնելով երկարացնել երիտասարդությունը և վայելել ձեր արտաքին տեսքը։
ՌԴ լիֆտինգ՝ մաշկի երիտասարդացում և բուժում
RF լիֆթինգը մաշկի կոսմետիկ երիտասարդացման վերջին արդյունավետ մեթոդն է։Գործողության սկզբունքը հատուկ ջերմային մշակման միջոցով մաշկի ներուժի արթնացումն է։Պրոցեդուրան իրականացվում է երկբևեռ սարքի միջոցով, որը տաքացնում է մաշկը ռադիոհաճախականության էներգիայով։Ընդ որում, մաշկն ինքնին մնում է իր նորմալ վիճակում, իսկ մկանային հյուսվածքն ընդհանրապես ներգրավված չէ։Երիտասարդացման այս մեթոդը թույլ է տալիս արթնացնել կոլագենի և սպիտակուցային մանրաթելերը և ամրացնել մաշկի շերտերը ներսից։Արդյունքը հարթ և փայլուն դեմք է, ձգված ուրվագիծ՝ առանց կնճիռների և կնճիռների։
ՌԴ բարձրացման առանձնահատկությունները
RF լիֆթինգը մաշկի վրա հետքեր չի թողնում, տեղային հատվածում զգացվում են միայն տաք հպումներ։Այս պրոցեդուրան լավ հանդուրժվում է, վերականգնման շրջանը տևում է ընդամենը մի քանի օր և բացարձակապես աննկատ է դրսից։
RF-ի լիֆթինգ պրոցեդուրան կօգնի ձևավորել հստակ օվալաձև դեմք, նվազեցնել քթի խոռոչի ծալքերը, ձգել այտոսկրերը, կոպերը, այտերը, հեռացնել կնճիռները աչքերի շուրջ և շտկել շուրթերի շուրջը:
Քանի որ RF լիֆթինգը հակատարիքային պրոցեդուրա է, այն կարելի է անել 20 տարեկանից։Որպես կանոն, տուժած տարածքները անհատական են, բայց առավելագույն տեսողական էֆեկտի համար դուք կարող եք մի քանի պրոցեդուրաներ կատարել ամբողջ դեմքի համար:
Օգտագործման հակացուցումները.
- հղիություն և լակտացիա;
- վիրուսային հիվանդություններ;
- մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում;
- մարմնի վրա չարորակ գոյացություններ;
- հիպերտոնիա և ճնշման բարձրացում;
- դեմքի կամ իմպլանտների վրա ոսկե թելերի առկայությունը.
- վնաս է մաշկին.
Ցանկացած վիճահարույց դեպքում ավելի լավ է դիմել բժշկի հետ ընթացակարգից առաջ:
Կնճիռների առաջացման պատճառները
Առաջին կնճիռները հայտնվում են երիտասարդության շրջանում։Բայց այս տարիքում մաշկը մնում է առաձգական, քանի որ կոլագենի մանրաթելերը լավ կլանում և պահպանում են խոնավությունը։Բայց տարիքի հետ նրանք ավելի ու ավելի քիչ են լինում, և նրանք կորցնում են վերածնվելու ունակությունը: Պաշտպանիչ պատնեշը դառնում է ավելի բարակ:
Օդի խոնավությունը շատ կարևոր է։Եթե այն բավարար չէ, ապա մաշկը ջրազրկվում է և ավելի արագ ծերանում։Քամին և արևը նույնպես վնասում են ցանկացած մաշկի: Երբ ուժեղ քամի է կամ արևային լոգանք ընդունելու դեպքում անհրաժեշտ է դեմքը պաշտպանել համապատասխան կրեմով։Ջուր լվացքի համար. Ավելի լավ է դեմքը լվանալ հանքային ջրով։Դեմքի խնամքի համար նախատեսված կոսմետիկան պետք է ընտրել մաշկի տարիքին և վիճակին համապատասխան։
Ներքին ասպեկտներ
Մաշկին ամենամեծ վնասը հասցնում է ժամանակակից կնոջ ապրելակերպը։Հետևյալ հանգամանքները մեծ ազդեցություն ունեն.
- Սթրես - վիճակը բացասաբար է անդրադառնում մաշկի վրա՝ դարձնելով այն ձանձրալի։
- Ծխելը շուրթերի և աչքերի շուրջ կնճիռներ է առաջացնում։
- Ալկոհոլն ամենաշատը վնասում է. Ալկոհոլի չարաշահումը մաշկը ջրազրկում է, դրա վրա հայտնվում են կարմիր բծեր և շերտեր։
- Քուն - գիշերը քնի պակասը անմիջապես կազդի դերմիսի վրա: Քնի ընթացքում բջիջները նորանում են, և եթե այս գործընթացը բավականաչափ երկար չի տևում, ապա մաշկը ժամանակ չի ունենում լիովին վերականգնվել օրվա բացասական հետևանքներից։
- Ֆիզիկական ակտիվություն - սպորտը ստիպում է արյունը արագացնել մարմնի անոթներով, ինչը մեծապես խթանում է բջիջների վերականգնման գործընթացը:
Դեմքի մերսում երիտասարդացման համար
Դեմքի մաշկի երիտասարդացման պրոցեդուրաների ամենաանվնաս տեսակը մերսումն է։Կան տարբեր տեխնիկա, որոնք կարող եք ինքնուրույն կատարել տանը կամ դիմել կոսմետոլոգի օգնությանը։Ամենահայտնի տեխնիկաներից մեկը դեմքի քանդակային մերսումն է, պլաստիկ տեսանկյունից այն մեծացնում է արյան շրջանառությունը հյուսվածքներում՝ նախապատրաստելով դրանք օգտակար բաղադրիչների ներթափանցմանը, որոնք վարպետը օգտագործում է նիստի ընթացքում:
Երիտասարդացնող մերսումը սովորաբար իրականացվում է մի քանի սեանսներով՝ յուրաքանչյուր առանձին պրոցեդուրաների ազդեցությունը կուտակելու և ամրապնդելու համար: Որպես կանոն, արդյունավետ դասընթացը բաղկացած է 10-12 նիստերից, որոնք լավագույնս արվում են տարին 2 անգամ:
Դեմքի պրոֆեսիոնալ մերսման շնորհիվ կարճ ժամանակում հնարավոր է հասնել ցնցող արդյունքների.
- նմանակել դեմքի արտահայտված ուրվագծերը;
- հեռացնել կրկնակի կզակը;
- ազատվել կնճիռներից և կնճիռներից;
- բարելավել դեմքի գույնը;
- ազատվել աչքերի տակ մուգ շրջանակներից;
- զգալիորեն բարելավել մաշկի ընդհանուր երանգը, վերականգնել դրա առաձգականությունը;
- նվազեցնել տարիքային բծերի և հետպզուկների քանակը.
Որակյալ մերսման համար սովորաբար ընտրվում է դեղամիջոց, որը պայքարում է կոնկրետ խնդրի դեմ, իսկ արդյունքն ամրապնդելու համար մասնագետը հաճախ խորհուրդ է տալիս ամենօրյա խնամքի համար օգտագործել լրացուցիչ կոսմետիկա։
Տան առավելությունները
Մաշկը երիտասարդացնելու և բուժելու համար կոսմետիկ խնամքից բացի, անհրաժեշտ է կանոնավոր կերպով կատարել պարզ, բայց կարևոր պրոցեդուրաներ, իսկ հետո դրական արդյունքները ձեզ սպասեցնել չեն տա:
Տան երիտասարդացումը համապարփակ մոտեցում է, որը կազմում է ձեր առօրյա գեղեցկությունը: Փորձեք օգտագործել բոլոր առկա մեթոդները՝ մաշկը պատշաճ տոնով պահպանելու և էպիդերմիսի բջիջների վերականգնման գործընթացները ակտիվացնելու համար։
- Օրական 10-15 րոպե ինքնուրույն մերսեք գլանափաթեթով կամ քվարցային մերսողով։
- Մարմնամարզություն դեմքի համար օրական 5-10 րոպե.
- Գործվածքից դիմակներ և կարկատներ՝ ըստ անհրաժեշտության:
- Ջրային լոգանք և կոնտրաստային լվացում։
- Հատուկ բարձ քնելու համար, որը ամրացնում է գլուխը, որպեսզի դեմքի վրա ծալքեր և ծալքեր չառաջանան։
Բացի այդ, տնային ընթացակարգերը թույլ են տալիս.
- խնայեք գումար և ժամանակ, մի վատնեք նման թանկարժեք ռեսուրսները գեղեցկության սրահներ այցելելու վրա.
- ընտրեք բուժման տարբերակ, որը համապատասխանում է ձեր մաշկի տեսակին, իրավիճակին և անհատական հատկանիշներին.
- օգտագործել միայն ապացուցված և բնական բաղադրիչներ;
- օգտագործեք ձեր երևակայությունը և գտեք ձեր սեփական բաղադրատոմսերը ձեր տեսքը երիտասարդացնելու համար:
50 տարի անց կյանքը նոր է սկսվում, ուստի պետք է ավելի շատ ուշադրություն դարձնել ձեր արտաքին տեսքին։Անկախ նրանից, թե որքան ուժով և ոգևորված են այս տարիքի մարդիկ, ժամանակն իր ազդեցությունն է ունենում արտաքինի վրա։Դուք կարող եք արդյունավետորեն երիտասարդացնել ձեր դեմքը՝ օգտագործելով տնային կոսմետիկ պրոցեդուրաները, սակայն ցանկալի արդյունքի հասնելու համար հարկավոր է հրաժարվել վատ սովորություններից.
- ծխելը;
- չափից ավելի ալկոհոլ;
- նստակյաց ապրելակերպ.
Շատ կարևոր է համակարգված.
- իրականացնել ընթացակարգեր՝ մաշկը խոնավացնելու և սնուցելու համար;
- Լվացքի համար մի օգտագործեք սովորական ծորակ ջուր, այլ օգտագործեք ֆիլտրացված կամ շշալցված ջուր;
- մի մոռացեք հեռացնել դիմահարդարումը քնելուց առաջ;
- հատուկ ուշադրություն դարձնել սնուցմանը;
- Գտեք սպորտ, որը համապատասխանում է ձեր անձին և բնավորությանը և պարբերաբար զբաղվեք դրանով:
Տարիքային փոփոխությունները հատուկ պահանջներ են դնում տնային կոսմետիկայի վրա: Օրինակ՝ դեմքի մաշկի վրա պիգմենտային բծեր կարող են հայտնվել։Դրանց առաջացումը կապված է հորմոնալ փոփոխությունների և ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման չափազանց մեծ ազդեցության հետ։Այս խնդրից ազատվելու համար կարող եք տանը լոսյոն պատրաստել՝ օգտագործելով կիտրոնի հյութ կամ մաղադանոսի հյութ։
Տնական կոսմետիկան պետք է լինի բարձրորակ
Ոչ պակաս անհանգստություն են առաջացնում նաև սարդի երակները՝ այս երեւույթը կոչվում է ռոզացեա։Կանխարգելիչ միջոցառումները, ինչպիսիք են դեմքի հակադրական լվացումը, շատ օգտակար են: Դուք պետք է հերթափոխով լվացեք ձեր դեմքը տաք և սառը ջրով։Եթե rosacea-ն մեղմ է, ապա շատ լավ է ամեն օր դեմքը մերսել կանաչ թեյից կամ բուժիչ դեղաբույսերից պատրաստված սառցաբեկորներով: Եթե սարդի երակները շատ ընդգծված են դեմքին, ապա պետք է շատ զգույշ լինել և ավելի լավ խորհրդակցել բժշկի հետ։
Նշում! Տարիքի հետ առաջանում են այնպիսի տհաճ երևույթներ, ինչպիսիք են դեմքի օվալի դեֆորմացիան, կրկնակի կզակի տեսք և կնճիռներ։Դուք չպետք է տխրեք դրա համար, տարիքային փոփոխությունների դեմ պայքարելու արդյունավետ միջոց կա՝ դեմքի մարմնամարզություն կամ, ինչպես նաև կոչվում է, դեմքի կառուցում:
Շատ կանայք վստահ են, որ երիտասարդացման գործընթացը պահանջում է շատ մեծ նյութական և ժամանակային ծախսեր։Իհարկե, եթե կինը սկսում է շատ ուշ խնամել իրեն, ապա սրահի բուժումը կարող է լինել միակ ելքը։Բայց եթե ձեր դեմքը սկսել եք խնամել 30 տարեկանից, ապա ժողովրդական միջոցները կարող են օգնել։
Այն կարող է իրականացվել ինչպես սրահում, այնպես էլ տանը։Մերսումը բարելավում է արյան շրջանառությունը և դեմքի մաշկի բջիջների սնուցումը։Ինքնամերսումը պետք է իրականացվի ամեն օր մերսման գծերով։Եթե դուք օգտագործում եք եթերային յուղեր կամ հակատարիքային կրեմ, ապա ազդեցությունը մի քանի անգամ կավելանա։Մերսման օգնությամբ կարող եք ազատվել այտուցներից և մաշկի ծալքերից։Եթե դուք համատեղեք մերսումը երիտասարդացնող այլ պրոցեդուրաների հետ, ապա շատ կարճ ժամանակում կարող եք հասնել շատ լավ էֆեկտի։
Դիմակը երիտասարդացման ամենաարդյունավետ մեթոդն է։Անհրաժեշտ է շաբաթական 2-3 անգամ ընթացակարգեր իրականացնել՝ անկախ դեմքի մաշկի տեսակից։Դրանց օգտագործման ազդեցությունը շատ շուտով նկատելի կդառնա։Ավելին, դա շատ հաճելի գործընթաց է։Դիմակների օգտագործման արդյունքն ակնհայտ է.
- դեմքի մաշկը կդառնա հարթ և հարթ;
- դեմքի գույնը բնական կլինի;
- բարակ կնճիռները կվերանան, իսկ խորը կնճիռները մի փոքր կհարթվեն և կդառնան ավելի քիչ նկատելի;
- նոր կնճիռները ավելի դանդաղ են հայտնվում;
- բջիջները ավելի լավ պաշտպանված են վնասից.
- մաշկը հագեցած է վիտամիններով և հանքանյութերով;
- դեմքի ուրվագիծն ավելի պարզ կդառնա.
Դիմակները պետք է քսել շոգեխաշած մաշկին, որի ծակոտիները հնարավորինս բաց են։Մաշկի ազդեցության ժամանակը 15–30 րոպե է։Ցանկալի է դիմակները լվանալ հանքային ջրով։10-15 պրոցեդուրաներից հետո անհրաժեշտ է փոխել դիմակի բաղադրությունը, որին այս ընթացքում վարժվել է դերմիսը։Երիտասարդ դեմքի ամենատարածված դիմակները հետևյալն են.
- գարեջրի խմորիչը խառնված շիճուկի հետ 3: 1 հարաբերակցությամբ;
- հալվեի տերեւներից քամում են հյութը, որը նախկինում 10 օր պահել է սառնարանում, եւ 1 ճ. գ. լ. անհրաժեշտ է ավելացնել խոնավեցնող միջոցին 1 ճ/գ. լ. ձիթայուղ;
- 1 ճ. գ. լ. կարագ, խնձոր, մեղր և դեղնուց;
- 1 ճ. գ. լ. սոսի տերեւները տաք ջրով եւ 1 ճ. գ. մեղր;
- խառնուրդ 1 ճ. գ. լ. վարունգի խյուս, սև հաղարջի պյուրե և թթվասեր;
- բանանի խյուս դեղնուցով, 1 ճ. գ. մեղր և ձիթապտղի յուղ;
- խաշած կարտոֆիլի պյուրե: |
Դդումի խյուս կամ յուղ օգտագործող դիմակները լավ են աշխատում։Կտավատի սերմի յուղը հիանալի է գործում կնճիռների դեմ։Այն կարելի է պարզապես քսել մաշկին, կամ ավելացնել դիմակներին։
Դեմքը երիտասարդացնելու համար շատ լավ է օգտագործել բուսական դիմակներ։Դրա համար հարմար են ելակի, սոսի, մանուշակի, հաղարջի և լորենու տերևները։Չորս ճաշի գդալ խառնուրդը լցնել փոքր քանակությամբ եռման ջրով։Ստացված մածուկը քսել 15 րոպե։Խոտաբույսերը շատ արագ ազդեցություն են տալիս։
Այս պրոցեդուրան հիանալի մաքրում է մաշկը՝ ընդլայնելով ծակոտիները։Ճիշտ կոմպրեսների բաղադրությունը թույլ է տալիս կարճ ժամանակում ձեր դեմքին գեղեցիկ և փայլուն տեսք հաղորդել.
- Վարդի թերթիկներ. Մի բուռ ծաղկաթերթերի վրա լցրեք մի բաժակ հանքային ջուր, հասցրեք եռման աստիճանի և թողեք սառչի մինչև հարմարավետ ջերմաստիճան:
- Կանաչ թեյ. Խիստ եփած թեյի կոմպրեսը մաքրում և տոնուսավորում է:
- Խոտաբույսերի խառնուրդ. 1 ճ. գ. լ. ավելացնել 200 մլ տաք ջրին, թողնել 15 րոպե։Այս պրոցեդուրաների համար հարմար են եղինջը, եղեսպակը, նարդոսը և վիբուրնումը։
- Rose hips կամ կեչու բողբոջներ: 2 ճ. գ. լ. լցնել 1 ճ. գ. եռման ջուր և թողնել 30 րոպե։
Սովորաբար, շղարշը կամ բարակ սրբիչը ներծծվում են հեղուկի մեջ և կիրառվում 20-30 րոպե: Շատ լավ ազդեցություն ունի ձիթապտղի յուղից պատրաստված կոմպրեսը։
Գերազանց արդյունքների կարելի է հասնել հակապատկեր կոմպրեսների միջոցով: Դրա համար պատրաստեք տաք և սառը ջուր և հերթափոխով քսեք դեմքին, մինչև այն հասնի մարմնի ջերմաստիճանի։
Նրանք մեծ դեր են խաղում երիտասարդացման գործում։Բնական եթերայուղերը դիմակայում են ազատ ռադիկալների ազդեցությանը: Յուղերի օգտագործումը բարելավում է առողջությունը, բարելավում է սնուցումը, խոնավացումը և բջիջների մաքրումը։
Լավագույն յուղերը երիտասարդ մաշկի համար.
- Վարդ. Այն տոնուսավորում է մաշկը, հեռացնում տարիքային բծերը և վերականգնում մաշկի բջիջները։
- Ռոզմարին. Նորացնում է բջիջները և մեծացնում արյան շրջանառությունը, արդյունավետորեն վերացնում է բարակ կնճիռները։
- Խորդենի. 40 տարեկանից բարձր կանայք պետք է նախապատվությունը տան այս յուղին։Հարմար է զգայուն դերմիսի համար և շատ լավ օգնում է վերականգնել առաձգականությունը:
- Վարդագույն ծառ. Դրա օգտագործումը դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացը և ձգում դեմքի մաշկը։
Յուղերը կարելի է ավելացնել դիմակներին, քսուքներին կամ կոմպրեսներին։Նման թերապիայի լավագույն ժամանակը երեկոն է, քանի որ պրոցեդուրաներից հետո մաշկը պետք է հանգստանա։
Դեմքի երիտասարդացում տանը. թոփ 5 միջոց
Մաշկի առողջությունը երիտասարդացնելու և բարելավելու համար կոսմետիկ խնամքից բացի, անհրաժեշտ է կանոնավոր կերպով կատարել պարզ, բայց կարևոր պրոցեդուրաներ, և այդ դեպքում դրական արդյունքները ձեզ սպասեցնել չեն տա:
Տան երիտասարդացումը համապարփակ մոտեցում է, որը կազմում է ձեր առօրյա գեղեցկությունը: Փորձեք օգտագործել բոլոր առկա մեթոդները՝ մաշկը պատշաճ տոնով պահպանելու և էպիդերմիսի բջիջների վերականգնման գործընթացները ակտիվացնելու համար։
- Օրական 10-15 րոպե ինքնուրույն մերսեք գլանափաթեթով կամ քվարցային մերսողով։
- Մարմնամարզություն դեմքի համար օրական 5-10 րոպե.
- Գործվածքից դիմակներ և կարկատներ՝ ըստ անհրաժեշտության:
- Ջրային լոգանք և կոնտրաստային լվացում։
- Հատուկ բարձ քնելու համար, որը ամրացնում է գլուխը, որպեսզի դեմքի վրա ծալքեր և ծալքեր չառաջանան։