Տարիքի հետ կապված մաշկի փոփոխությունը խնդիր է, որին յուրաքանչյուր կին բախվելու է իր ժամանակին: Ոչ բոլորը, ովքեր ցանկանում են պահպանել իրենց երիտասարդությունը, կարող են իրենց թույլ տալ այցելել գեղեցկության սրահ: Բայց կա մի ելք ՝ տանը կարող եք երիտասարդացնել ձեր դեմքը: Արագ արդյունքը միանգամայն հնարավոր է, եթե ճիշտ մեթոդներ ընտրեք:
Կնճիռները վրդովվելու պատճառ չեն
Շատերը համոզված են, որ մաշկի ծերացման գործընթացն անշրջելի է, և որ տարիքային նշանների դեմ պայքարելու համար հսկայական միջոցներ են անհրաժեշտ: Իրականում, բոլորը կարող են մի քանի օրվա ընթացքում տանը կատարել դեմքի քիմիա: Պարզ ընթացակարգերի ցնցող ազդեցությունը կզարմացնի ձեր շրջապատին և ինքներդ ձեզ:
Բոտուլինի տոքսինի անալոգներ
«Գեղեցկության ներարկումներին» հիանալի այլընտրանք են սովորական դեղագործական պատրաստուկները `դիմեթիլ սուլֆօքսիդը և հյուսվածքների վերականգնման խթանիչը: Առաջինը պատկանում է արտաքին օգտագործման հակաբորբոքային դեղամիջոցների խմբին, որոնք արտադրվում են սրվակներում խտացված լուծույթի տեսքով: Դիմեթիլ սուլֆօքսիդի լուծույթ.
- ախտահանում և կանխում է մաշկի բորբոքումը;
- նպաստում է ակտիվ տարրերի, ներառյալ թթվածնի խորը մատակարարմանը.
- արագացնում է նյութափոխանակությունը:
Հյուսվածքների վերականգնման խթանիչը գել է, որը վերածնում է հյուսվածքը տարբեր վնասվածքների դեպքում: Երիտասարդացման նպատակով դեղամիջոցի օգտագործման ընթացքում տեղի է ունենում հետևյալը.
- մաշկի վնասված տարածքների վերականգնում, միկրոտեկերի բուժում;
- կոլագենի արտադրության խթանում;
- արյան շրջանառության բարելավում;
- մաշկի առաձգականության և ամրության վերականգնում:
Այս դեղամիջոցների միացության յուրահատուկ հատկությունները փորձարկելու համար բավական է դիմակ քսել դեմքին: Հետևեք այս հրահանգներին.
- Կարդացեք դեղերի մասին տեղեկությունները, համոզվեք, որ դրանք հակացուցված չեն ձեզ համար:
- Լվացեք ինքներդ տաք ջրով:
- Նոսրացնել DMSO 1: 10:
- Ստացված լուծույթով մանրակրկիտ վերաբերվեք մաշկին:
- 5-7 րոպե հետո հյուսվածքների վերականգնման գելը քսեք մաշկի խնդրահարույց տարածքներին:
- Թաց խոնավացրեք մաշկը յուրաքանչյուր 7-10 րոպե մեկ ժամվա ընթացքում:
- Լվացեք ձեր դեմքը 35 ° C ջրով:
- Կիրառեք մանկական կրեմ:
- Պրոցեդուրան պետք է կրկնվել յուրաքանչյուր 14-20 օրը մեկ, մեծ թվով խոր կնճիռների դեպքում `շաբաթը մեկ անգամ:
Այսպիսով, դուք հեշտությամբ կարող եք երիտասարդացնել ձեր դեմքը այս դեղամիջոցներով: Այն մարդկանց կարծիքները, ովքեր պարբերաբար դիմում են նման դիմակի, տպավորիչ են. Կանայք նշում են արտահայտման կնճիռների զգալի նվազում, մաշկի գույնի բարելավում, հարթություն և բորբոքման բացակայություն: Միայն կնճիռների վաղ տեսքի գենետիկ նախատրամադրվածությունը կարող է նվազեցնել ազդեցությունը:
Բացի սինթետիկ դեղամիջոցներից, կարող եք օգտագործել բնական դիմակներ, որոնք չեն զիջում սրահի բարձրացման ընթացակարգերին:
Մրգերի և հատապտուղների դիմակ
- Մանրացրեք թարմ հապալասը, ազնվամորին, կեռասը, լինգոնին, ձմերուկի միջուկը:
- Խառնուրդին ավելացրեք որոշ բուսական յուղ կամ եգիպտացորենի յուղ:
Ձիթապտղի դիմակ
- 15 մլ ձիթապտղի յուղ խառնել հավի ձվի դեղնուցի հետ:
- Ավելացնել 2-3 կաթիլ կիտրոնի հյութ:
Սպիտակուցի դիմակ
- Միավորել ձվի սպիտակուցը և 25 գ ցորենի ալյուրը:
- Դուք կարող եք ավելացնել 5-7 կաթիլ վարդի յուղ:
Կոսմետիկ կավից կամ օգտակար ցեխից պատրաստված դիմակ
- Cosmetանկացած կոսմետիկ կավ կամ ցեխ ջրով նոսրացվում է մշուշոտ վիճակի:
- Ավելացվում է ձեր ընտրած եթերայուղը:
Դիմակները կիրառվում են միայն մանրակրկիտ լվացումից հետո և պետք է հեռացվեն 15 րոպե հետո: Լվանալուց հետո հիշեք, որ մաշկը խոնավացնեք յուղոտ կրեմով: Օգտվողները պնդում են, որ հակատարիքային խառնուրդների օգտագործման արդյունքը երկար սպասեցնել չի տա, եթե ամեն օր ընթացակարգեր եք իրականացնում:
«Սպորտային» բաղադրատոմսեր երիտասարդության համար
Շատ կանայք հետաքրքրվում են ՝ արդյո՞ք երիտասարդացումը հնարավոր է միայն մեկ վարժությամբ: Անվտանգ է դրական պատասխան տալ, եթե ֆիզիկական գործունեությունը կատարվում է բարեխղճորեն և կանոնավոր կերպով: Ընտրեք այն վարժությունը, որն առավելագույնս համապատասխանում է ձեր մաշկի վիճակին կամ, ցանկության դեպքում, դեմքի բարձրացման համար օգտագործեք մի ամբողջ համալիր: Այս պարզ քայլերը կարող են կատարվել առանց ձեր տնային աշխատանքները ընդհատելու:
Նազոլաբիական ծալքերի խորացումը կանխելու համար.
- Ամուր փակեք ձեր բերանը և հերթով դուրս հանեք ձեր այտերը:
- Շուրթերը վեր ու վար շարժեք:
Կրկնակի կզակը վերացնելու համար.
- Ամուր երկարացրեք ձեր ստորին ծնոտը և լարեք ձեր պարանոցը:
- Շուրթերը գլորեք խողովակի մեջ և ուժգին փչեք օդը `սկզբում դանդաղ, ապա կարճ, արագ ցնցումներով:
Այտերի մկանները ամրացնելու համար.
- Կատարեք ծամելու շարժումներ:
- Արտասանեք «y» և «և» հնչյունները մեկը մյուսի հետևից:
Աչքի մոտ ագռավի ոտքերը նվազեցնելու համար.
- Գլուխը պահեք ուղիղ և ներքև, ձախ և աջ նայելով:
- Ամուր փակեք ձեր կոպերը, ապա բարձրացրեք:
- Փակեք ձեր աչքերը մեկ րոպե արագ, ապա հանգստացրեք դրանք:
- Հնարավորինս բացեք ձեր աչքերը:
Այս վարժությունները պետք է կատարվեն օրվա ընթացքում 5-7 անգամ:
Այս մերսման միջոցով կարող եք բարձրացնել դիմակների և ֆիզիկական գործունեության արդյունավետությունը.
- Մաքրեք ձեր ձեռքերն ու դեմքը:
- Ձիթապտղի կամ գերչակի յուղ քսեք ձեր ձեռքերին:
- Ձեր դեմքը տաքացրեք ափերով ՝ շոյելով կզակի կենտրոնական գծից մինչև ականջները, այնուհետև քթից մինչև ականջները և հոնքերից մինչև մազերը:
- Թեթև սեղմելով ձեր մատների բարձիկների վրա, այտերից տեղափոխեք տաճարներ, աչքերի արտաքին անկյունից դեպի քիթ:
- Մերսեք ձեր տաճարները ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ:
- Մի փոքր սեղմեք ձեր դեմքը հիմնական գծերի երկայնքով:
- Ձեր ափերը նույն ուղղությամբ ուղղեք:
- Բռունցքներով թեթեւ ճնշում գործադրեք կաշվի վրա:
- Շփեք ձեր դեմքը կենտրոնից մինչև այն տեղը, որտեղ մազերը սկսում են աճել:
Բավական է նման գործողություններ կատարել շաբաթական երկու անգամ 10 րոպե տեւողությամբ:
Երիտասարդացման գաղտնիքները քառասուն տարի անց
Բնական գեղեցկության պահպանումը կախված է ոչ միայն օրգանիզմի իրական, այլև կենսաբանական տարիքից: Եթե նախկինում հնարավոր չէր նվազագույնի հասցնել շրջակա միջավայրի վնասակար հետևանքները, աշխատանքի և սնուցման ռեժիմի խախտումները, կարող եք դա սկսել հիմա `ապացուցելու համար, որ 40 տարի հետո մարմնի երիտասարդացումն իրագործելի է: Համոզվեք, որ ձեր ապրելակերպը համապատասխանում է ստորև թվարկված պահանջներին:
Սահմանափակեք ձեր օգտագործումը.
- սուրճ;
- գազավորված ըմպելիքներ;
- ապխտած միս;
- Քաղցրավենիք;
- ճարպային սնունդ;
- սինթետիկ հավելումներով սնունդ:
Ձեր սննդակարգում ներառեք ավելին.
- թեփ և կեֆիր;
- չորացրած թուզ, սալորաչիր և չոր ծիրան ալոեի ցողունով;
- ձուկ և այլ ծովամթերք, կտավատի յուղ, ընկույզ:
Բացի այդ, մի մոռացեք հետևել այս կանոններին.
- Օրական պետք է լինի առնվազն 30 մլ ջուր 1 կգ մարմնի քաշի համար: Խորհուրդ է տրվում առավոտյան շատ հեղուկ խմել:
- Ազատվել վատ սովորություններից:
- Մի գնացեք սոլյարի, պաշտպանեք ձեր դեմքը արևայրուքից, ցրտահարությունից և քամուց քսուքներով:
- Ավելի շատ ժամանակ անցկացրեք դրսում ՝ կոլագենի արտադրությունը խթանելու համար:
- Շրջանառության խանգարումներից խուսափելու համար քնել մեջքի վրա, 5-10 սմ բարձրությամբ բարձի վրա:
- Հոգ տանել ձեր մաշկի մասին:
- Մաքրեք աղիքները տոքսիններից ՝
- լվացում;
- ծոմապահություն;
- հացահատիկային կամ մեծ մանրաթելերով հարուստ բանջարեղեն:
Նաև սպառում.
- ջուր ներծծված արծաթով;
- վայրի վարդի, հանգույցի և եղինջի ներարկում;
- թեյ ՝ պատրաստված խնձորից, չիչխանից, հաղարջի տերևներից, Սուրբ Հովհաննեսի զավակից և անանուխից;
- կարմիր գինի `ներծծված եղեսպակի և նարդոսի տերևներով;
- մրգային թեյեր `ելակ, ազնվամորի, հապալաս:
Այս պարզ խորհուրդների իրականացումը կօգնի գիտակցել մարմնի երիտասարդացումը տանը 50 տարի անց:
Այսպիսով, եթե որոշեք նվազեցնել ձեր կենսաբանական տարիքը և տանը հասնել դեմքի երիտասարդացման, մի անհանգստացեք. Դուք արագ արդյունք կունենաք. պատրաստված են. Նման պարզ մեթոդները հաջողությամբ կփոխարինեն թանկարժեք և հաճախ անապահով սրահի ընթացակարգերին և կվերականգնեն երիտասարդությունն ու առողջությունը: